Je! Ni fennel yenye manufaa: mali muhimu na vikwazo

Kuzungumza juu ya nyasi hizo kama fennel na mali yake yenye manufaa inaweza kuwa ndefu sana. Kipande hiki kilichotengenezwa kwa muda mrefu kimekuzwa kwa ajili ya matumizi ya matibabu na chakula, na kwa wakati wetu, fennel imejikuta sio tu kwa dawa za jadi, lakini pia katika vipodozi vya manukato, maamuzi ya sabuni, dawa za mifugo na dawa za jadi. Ferili shrub ina kiasi kikubwa cha ether, hivyo bidhaa ya kawaida ambayo inaweza kupatikana kwenye rafu ya kuhifadhi ni fennel mafuta muhimu. Hata hivyo, pamoja na mali zote za manufaa ya fennel, uwezekano wa madhara unapaswa kuzingatiwa, kwa sababu ni muhimu kuogopa matumizi ya mmea huu.

Utungaji wa kemikali ya matunda ya fennel
Ni nini fennel muhimu, mali ya pharmacological ya mmea
Fennel maombi katika dawa za jadi
Jinsi ya kutumia fennel katika dawa za jadi
Matumizi ya fennel wakati wa ujauzito
Fennel: kinyume chake

Utungaji wa kemikali ya matunda ya fennel

Matunda ya Fennel yana vyenye na madini mengi. Bila shaka, mafuta muhimu (hadi 12%) hupanda, ingawa mmea pia unatofautiana katika maudhui yake ya juu ya asidi ya ascorbic (hadi 90%) na mbele ya antioxidant nzuri kwa namna ya vitamini E.Ikiwa tunazingatia mali ya faida ya fennel zaidi kwa undani, basi tunaweza kufanya orodha nzima ya dutu yenye manufaa kwa mwili wetu. Hizi ni pamoja na:

Vitamini: A; B1; B2; B6; C; PP;
Macronutrients: potasiamu; magnesiamu; sodiamu; fosforasi; kalsiamu.
Tazama vipengele: manganese; zinki; chuma; shaba.

Aidha, pamoja na mali yote hapo juu, fennel ina thamani ya lishe, yaani, matunda yake yana kiasi kikubwa cha protini, mafuta na wanga.

Ni nini fennel muhimu, mali ya pharmacological ya mmea

Inaweza kusema kwamba karibu sehemu zote za fennel zinapaswa kutumika, lakini mbegu za mimea na mali za dawa na contraindications mara nyingi zina thamani. Kwa sababu ya mafuta mengi muhimu na mafuta, asidi na sukari, utamaduni hutumiwa kikamilifu katika madawa ya kisasa, hasa kwa vile pia ni pamoja na asidi ya malic na succinic, flavonoids na sukari.

Viungo vya mimea vina athari ya antiemetic na antispasmodic, ingawa hii ni mbali na kikomo cha mali yote ya fennel. Inaweza pia kutumika vizuri kama diuretic na laxative.Sio fennel mbaya imethibitisha yenyewe katika magonjwa ya tumbo na inaboresha hamu ya kula. Maudhui ya kalsiamu katika matunda ya fennel kuruhusiwa kupendekeza kwa watu wenye magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal. Decoction ya fennel kuchukua na pancreatitis.

Je, unajua? Chai maarufu kwa kuongeza lactation "Plantex", iliyotolewa peke kutoka fennel.

Fennel maombi katika dawa za jadi

Matumizi ya fennel katika dawa za jadi ni nyingi sana. Kwa ajili ya uzalishaji wa madawa, sehemu zote za mmea hutumiwa, ambazo zipo kwa wingi mmoja au nyingine katika wingi wa maandalizi dhidi ya vidonda vya matumbo, kupambana na mawe katika gallbladder na figo, pamoja na kikohozi cha ukimwi na bronchitis. Hasa maarufu miongoni mwa mama wachanga, kinachojulikana kama "maji ya maji". Inatumika kwa kupigia na colic kwa watoto. Maji kama hayo yanaweza kutolewa kwa watoto kutoka siku za kwanza za maisha. Kwa kushangaza, maji ya kiwewe hayana chochote cha kufanya na kinu, lakini imeandaliwa tu kutokana na suluhisho la mafuta ya fennel.

Mara nyingi huweza kupatikana katika syrups ya kikohozi cha sehemu. Kuna pia mimea mingi, ambapo huchanganywa na mimea mingine, fennel inaweza kutoa athari ya anesthetic.Mara nyingi ni sehemu ya mawakala toni na prophylactic kutumika kudhibiti utendaji wa tumbo. Wakati mwingine inaweza kuzalishwa katika fomu safi au kavu, ambayo ni bora kwa kufanya teas. Ikiwa mama mwenye uuguzi hawana maziwa ya kutosha, maandalizi ya homeopathic yamewekwa, na mafuta ya fennel.

Ni muhimu! Matumizi ya infusions na teas na watoto fennel haipendekezi.

Jinsi ya kutumia fennel katika dawa za jadi

Mali ya kuponya ya matunda ya fennel, yamejulikana kwa karne kadhaa. Ikiwa amepata nafasi yake katika pharmacology ya kisasa, basi matumizi yake katika dawa za jadi ni kubwa sana. Katika matumizi ya nyumbani, sehemu zote za mmea pia huingia mwendo: mizizi, majani, mbegu. Njia moja rahisi ya kuandaa dawa ni pombe la chai. Ili kufanya hivyo, chukua karibu kijiko cha kijiko cha fennel kavu na kumwaga 1/5 lita ya maji ya moto. Unaweza kusisitiza kwa dakika chache, baada ya hapo itakuwa tayari kutumika. Ikiwa huna kuridhika na ladha, unaweza kuongeza mint au chamomile. Chai hii ni nzuri kwa homa, matatizo ya neva, shida na uchovu.

Fennel pia ni nzuri sana kwa ini.Bora kwa ajili ya matibabu na kuzuia kutumia tincture ya fennel. Ili kuifanya, chukua kijiko cha mmea wa kavu, chagua lita 0.5 za maji ya moto na uacha iwe kwa saa chache katika thermos. Ili kufuta ini ya sumu, chukua kijiko cha tincture kabla ya kila mlo. Ikiwa unakabiliwa na kupuuza, dalili, au kuna shida na njia ya utumbo, kisha kioo cha tincture kinapaswa kuchukuliwa asubuhi na jioni. Fennel itasaidia na gastritis: tu kuchukua tincture kwa namna ile ile kama katika matibabu ya magonjwa ya tumbo.

Utoaji wa mbegu za fennel hutumiwa kwa matumizi ya nje. Wanasumbua kinywa kwa kuvimba kwa ufizi au majeraha yaliyoosha. Pia hutumiwa kwa magonjwa ya jicho. Kuvunjika kwa mbegu za mbegu, inaweza kusaidia katika matibabu ya ugonjwa wa ngozi na magonjwa mengine ya ngozi. Kuandaa mchuzi ni rahisi, kwa kijiko hiki cha mbegu, chemsha kwa muda wa nusu saa katika lita 0.5 za maji, kisha baridi na shida.

Ni muhimu! Usitumie supu, ambayo ni zaidi ya siku mbili. Hii inaweza kuwa na athari mbaya kwa mwili kutokana na asidi za kutosha.

Fennel mafuta hutumika sana katika cosmetology. Bila hivyo, ni vigumu kufikiria massage ya kupambana na cellulite, kwa kuwa ni njia bora ya kupunguza na kuimarisha ngozi. Mara nyingi huweza kupatikana katika shampoos na ngozi za ngozi. Inashauriwa kuongeza matone kadhaa ya mafuta ya fennel kwa inhaler wakati wa kutibu bronchitis.

Je, unajua? Mzigo wa decoction ya mbegu za fennel itasaidia kukabiliana na mateso chini ya macho.

Matumizi ya fennel wakati wa ujauzito

Ingawa mimea ya fennel inatumika kikamilifu wakati wa ujauzito, inapaswa kutibiwa kwa uangalifu mkubwa. Kwa mama ya baadaye ambao wanakabiliwa na toxemia, katika miezi ya kwanza ya ujauzito, chai ya fennel itakuwa zaidi ya manufaa. Lakini pamoja na manufaa ya chai, bado tunakushauri kukushauriana na daktari wako.

Ikiwa mwanamke huyo ana nafasi ya kuvimbiwa au kupigwa, daktari anaweza kuagiza matibabu ya fennel. Hata hivyo, katika kesi hii ni bora kutumiwa mimea ya fennel, kwa sababu kuna hatari ndogo ya kuharibika kwa mimba, ambayo inamaanisha unahitaji kuzungumza sio tu juu ya dawa zake, lakini pia juu ya vipindi vinavyowezekana.Ukweli ni kwamba kwa kupumzika misuli ya matumbo, mmea huu unaweza kudhoofisha misuli ya uterasi. Kwa hiyo, ikiwa hujui mimba yako, basi ni bora kukataa kuchukua dawa hiyo (hii inahusu tu matumizi ya ndani ya bidhaa). Mama wachanga wanaweza kutumia tincture ya fennel ili kuzuia maziwa ya maziwa, lakini ni bora kuzungumza juu ya kipimo na daktari wako.

Fennel: kinyume chake

Kama tulivyosema, fennel haina mali tu ya manufaa, lakini pia ni vikwazo vingine. Tahadhari kuu kupokea ni kutokuwepo kwa mtu binafsi kwa mmea huo. Hiyo ni, ikiwa ghafla unasikia kizunguzungu au una kichefuchefu wakati unapokwisha kunywa chai (tincture), unapaswa kuacha mara moja kuchukua fennel. Watu ambao wanaathiriwa na kifafa wanapaswa kushauriana na daktari kabla ya kuchukua infusions. Inawezekana pia overdose ya maandalizi ya fennel, na kipimo maalum ni ya mtu binafsi kwa kila mtu. Kwa ulaji wa kupindukia, mmea unaweza kusababisha athari za mzio au unyevu. Kwa hiyo, licha ya sifa zote nzuri, fungua dozi na dozi ndogo.Katika kesi hii, unaweza kuelewa jinsi mwili wako unavyogusa kwa fennel, na ikiwa ni lazima, kuacha maombi kwa wakati.