Matumizi ya horseradish: faida na madhara kwa afya

Horseradish - kudumu na mzizi yenye nguvu, ambayo ni kuliwa kama kitoweo spicy.

Mzunze - mimea maarufu bustani, majani yake hutumiwa katika pickling na kuhifadhi chakula kwa ajili ya majira ya baridi.

Kutumika kupanda na kwa madhumuni ya dawa.

Kemikali utungaji na calorie horseradish

Ni vitamini gani ambavyo hazipo katika horseradish! Mazao ya mizizi ni matajiri ya vitamini ya karibu kundi zima B: B1, B2, B3, B6; Aidha, muundo huo una vitamini E, carotene, ascorbic na folic asidi. Horseradish ni matajiri katika fiber, uzalishaji tete na mafuta muhimu. Ina amino asidi, sukari, lysozyme (kiwanja cha protini) na misombo ya kikaboni.

Horseradish ni chanzo cha vipengele vidogo na vingi: chuma, manganese, shaba, magnesiamu, potasiamu, kalsiamu, sodiamu, fosforasi, sulfuri na arsenic.

Kiasi cha vitamini C katika horseradish ni mara tano zaidi kuliko matunda ya machungwa na currants nyeusi.Katika mizizi na majani ya mmea kuna enzymes mirozina na allyl mafuta ya haradali. Calorie horseradish ni ya chini: 58 kcal kwa gramu 100 za bidhaa.

Matumizi muhimu ya horseradish kwa afya

Phytoncides katika horseradish hufanya kuwa muhimu katika kupambana na bakteria ya virusi, asidi ascorbic inaboresha kinga, carotene ni muhimu kwa kuboresha macho, vitamini E inaboresha mzunguko wa damu, na vitamini B hudhibiti kimetaboliki ya kiini.

Faida kwa wanaume

Mali ya manufaa ya horseradish kwa wanaume yanaonyeshwa katika kupunguza hatari ya kuharibika kwa ngono. Horseradish - aphrodisiac, matumizi yake ya kawaida huongeza hamu ya ngono. Katika dawa za watu, mmea hutumiwa kwa matatizo ya urolojia.

Vitamini B1 - thiamine inapunguza mkusanyiko wa sumu kutokana na matumizi ya pombe na sigara. Inasimamia shughuli za mfumo wa neva, ambayo ni muhimu sana kwa wanaume katika kazi hatari au hatari. Madawa ya kulevya ambayo ina horseradish hutumiwa kurejesha potency.

Faida kwa wanawake

Mzunze au ni muhimu kwa ajili ya wanawake. Mzunze kueneza kutokana na vitamini C ni vizuri whitens ngozi, vitamini E inaboresha rangi ya ngozi na uwezo upya, anavyowalisha nywele na kucha. Muhimu mali ya horseradish ni kutumika katika matibabu ya matatizo ya baadhi ya uzazi na chungu asili ya siku muhimu kwa wanawake.

Wanaume na wanawake fucking na uwezo wa kurejesha kazi ya uzazi. Kutokana na calorie maudhui yake ya chini na kuweka virutubisho horseradish mizizi hutumiwa kwa ajili ya kupoteza uzito. mzizi Hii kuchochea kasi ya kimetaboliki na sumu excreted.

Faida kwa watoto

Carotene na nyuzi - aina ya msingi katika ujenzi wa mwili na afya. Carotene, kati ya mambo mengine, inaboresha maono. Zilizokusanywa kama sehemu ya horseradish muhimu vitamini kusaidia kupambana homa, mafua pua na kikohozi.

Infusions na decoctions kulingana na horseradish, na pia katika massa mizizi peretorty kutibu matatizo ya njia ya upumuaji. Yote ya mambo haya hayawezi kupuuzwa wakati wa ziara ya chekechea watoto au shule.

Faida za mwili wa mtoto ni dhahiri, na mazingira ya sasa, tiba na tiba za asili za nyumbani hazileta athari za uharibifu kwa mwili wa mtoto, unaojitokeza, kinyume na vidonge vya kemikali na syrups.

Mapishi ya dawa za jadi: matibabu ya magonjwa kwa msaada wa horseradish

Dawa za jadi ni mbadala nzuri kwa madawa ya gharama kubwa, mara nyingi kuharibu microflora ya mwili. Mapishi ya dawa za jadi hujaribiwa na vizazi vya baba zetu na mara nyingi huonyesha kuwa ni bora zaidi kuliko madawa ya jadi.

Angina

Kutoka horseradish na angina kujiandaa infusion kwa kuzingatia. Kutoka kwenye mchuzi wa mizizi iliyopangwa ya jua. Juisi inapaswa kupunguzwa na maji kwa idadi sawa. Osha mara kadhaa baada ya chakula.

Atherosclerosis

Mzizi wa mizizi hupuka grater (250 gramu), chemsha dakika ishirini katika lita tatu za maji.

Unapaswa kunywa supu mara tatu kwa siku, kikombe cha nusu kwa hatua moja.

Pumu ya bronchial

Ponda gramu 150 ya mizizi ya horseradish na grinder ya nyama, itapunguza juisi ya lemoni mbili. Chukua kijiko mara moja kwa siku baada ya chakula.

Shinikizo la damu

Kuchoma mzizi wa mizizi, kusisitiza kwa maji kwa muda wa siku moja na nusu. Futa maji katika bakuli na kuongeza tbsp 1. l asali, tbsp 1. l juisi ya karoti, 1 tbsp. l juisi kutoka kwa beets na maji ya limao. Koroga kioevu, chukua tbsp 1. l mara mbili kwa siku saa moja kabla ya chakula. Kozi kamili ni miezi moja na nusu.

Ugonjwa wa jiwe

Hitilifu iliyopangiwa 2 tbsp. l Mimina 200 ml ya maziwa, kuleta kwa chemsha. Kuzuia, baridi, kunywa wakati wa mchana.

Kukata

150 gramu ya wavu wa horseradish, itapunguza hapa maji ya lemoni mbili.

Chukua asubuhi juu ya tumbo tupu juu ya kijiko.

Kabla ya kuchukua joto kidogo, utungaji huhifadhiwa kwenye friji.

Pua ya Runny

Mzizi wa mizizi na baridi hutiwa kwenye grater, iliyochanganywa na juisi ya lemoni mbili au tatu. Kuchukua nusu ya spoonful ya kijiko mara mbili baada ya chakula.

Vipande

Cramps - indisposition neuralgic asili. Mzizi wa mizizi 200 gramu kukata ndani ya uyoga, kuongeza asali 500 gramu, mafuta 500ml, changanya misa mpaka laini. Hifadhi kwenye jokofu. Chukua mara tatu kwa siku kabla ya kula dakika ishirini kwa 1 tbsp. kijiko. Majani ya horseradish hutumiwa kwenye maeneo ambayo mara nyingi hupatikana kwa spasms.

Radiculitis

Matibabu ya radiculitis ya horseradish katika dawa za watu ni vizuri pamoja na kuoga. Kuandaa mchanganyiko wa radish iliyokatwa na horseradish kwa uwiano sawa, kuongeza chumvi kidogo na vijiko viwili vya asali. Baada ya kunyunyiza, usambaza nyuma yako na mchanganyiko ulioandaliwa. Kushikilia kwa dakika thelathini, kisha suuza.

Ikiwa umwagaji haupatikani, jika kusugua. Jitihada ya juisi ya maji na maji katika sehemu sawa na joto kwa hali ya joto, sugua nyuma na ukatie nyuma.

Kuosha chombo

Kusafisha mali ya mwili hutumiwa kusafisha mishipa ya damu na kuboresha mzunguko wa damu.

Kuosha vyombo unachohitaji:

• Kipande cha majani yaliyo kavu ya horseradish
• 1 pilipili nyekundu kali
• Kipande cha kipande cha Walnut
• Kidole cha pine nut shell
• 500 ml ya pombe

Viungo vyote vinachanganywa, kusisitiza kwa siku kumi, ikiwezekana kusisitiza kwenye sahani ya opaque. Katika kijiko cha maji kunyunyiza matone thelathini, kuchukua mara mbili kwa siku. Kozi ya matibabu ni siku thelathini.

Mavuno na uhifadhi wa horseradish ghafi kwa madhumuni ya dawa

Majani yote na mizizi hutumiwa kwa ajili ya matibabu. Kuvunwa malighafi mwishoni mwa Septemba - Oktoba mapema. Majani hukatwa, sahani nzima na afya huondolewa na kukaushwa kwenye kivuli.Kisha huvunjwa, kuingizwa kwenye mitungi ya kioo, imefungwa kwa vifuniko.

Mzizi wa harufu unaweza kuandaliwa kwa njia mbili:

• Mizizi humbwa, kusafishwa kutoka kwenye ardhi na kuhifadhiwa kwenye masanduku, iliyochapwa na mchanga, kwenye ghorofa au pishi. Na hifadhi hii, mizizi inaendelea sifa zake muhimu.
• Mzizi wa kuchimba, umeosha vizuri, umevunjika kwa tafuta. Mengi ya kavu katika tanuri. Inaweza kuhifadhiwa katika vipande vilivyovunjika, inaweza kuwa chini ya unga na grinder ya kahawa. Hifadhi katika chombo kioo na kifuniko.

Ni uharibifu gani unaoweza kuharibu?

Mafuta katika utungaji wa horseradish, ambayo huwapa ukali katika ladha na harufu, kwa kiasi kikubwa inaweza kuwa na madhara kwa afya. Allyl mafuta ya haradali, inapotumika ndani ya nchi, yanaweza kusababisha kuchoma, ngozi ya ngozi, na hata nguruwe. Kuvuta pumzi ya mvuke kunaweza kusababisha kuhimika na kuchomwa kwa membrane (katika mkusanyiko wa juu).

Haipendekewi mara nyingi na kutumia mengi kwa magonjwa ya njia ya utumbo, kama vile vidonda na gastritis. Haipaswi kuimarisha katika kesi ya ugonjwa wa ini na figo. Usiwape watoto wadogo sana na wajawazito. Dutu za kazi za horseradish zinaweza kusababisha ongezeko la sauti ya uzazi na kumfanya kukataa fetusi.

Wanawake wengi, wanajua kuhusu thamani ya calorie ya chini ya horseradish, wanaanza kutumia kikamilifu bidhaa kwa kupoteza uzito. Kwa kiasi kikubwa bidhaa inaweza kusababisha ongezeko la shinikizo. Wanawake wakati wa siku muhimu wanapaswa kuachana na matumizi ya horseradish, itasababisha kutokwa na damu.

Usiunganishe matibabu ya dawa na madawa ya kulevya ambayo kuna levommititsin, na mapishi ya watu kutoka horseradish. Horseradish haina neutralizes athari za dawa hizo.

Hata bidhaa muhimu sana na vitamini kwa kiasi kikubwa zinaweza kusababisha matokeo yasiyofaa. Kula lazima iwe kwa kiasi, bila kutaja madawa ya kulevya.