Mali muhimu, matumizi na madhara ya bergamot

Bergamot hujulikana hasa kwa chai yake yenye kupendeza. Ili kukidhi machungwa haya ya ajabu kwa namna ya matunda ni shida sana, lakini unaweza kununua mafuta muhimu katika maduka makubwa au maduka ya dawa. Kwa matumizi sahihi ya bergamot itakuwa msaidizi mkubwa katika taratibu za mapambo na kuponya mwili.

Kemikali utungaji wa bergamot

Kipigo cha matunda kina mafuta ya mafuta ya 1-3%. Ni kioevu chenye kijani na harufu nzuri ya machungwa na ladha ya souris.

Utungaji wa mafuta ya bergamot ni pamoja na: alkalidi ya linalyl (ester ya kundi la terpenoid), camphene (bicyclic monoterpene), bergapten, bergaptol,limonene (hydrocarbon ya terne), geraniol, linalool na nerol (pombe la kikundi cha terpenoid), terpineol (pombe la monoterpenic), citral (aldehyde monoterpenic yenye harufu kali ya limao), methyl anthranilate.

Bergapten na bergamotini ni furocoumarins - vitu vinavyoathiriwa na photosensitizing.

Matumizi muhimu ya bergamot kwa mwili

Bergamot ina mali nyingi za manufaa kwa mwili wa binadamu: huimarisha mfumo wa kinga, husaidia kupambana na homa, tani na kupumzika, ina madhara ya antiseptic, antiparasitic na antifungal.

Mafuta ya Bergamot, kutokana na athari yake ya kupinga uchochezi, husaidia katika matibabu ya kuumwa kwa wadudu, kuchoma, eczema na psoriasis. Pia hutumiwa katika kutibu vitiligo (ukiukwaji wa rangi ya rangi na uwepo wa matangazo nyeupe), kwa kuwa ina furocoumarins, ambayo huchangia uzalishaji wa rangi ya melanini.

Bergamot husaidia kusimamisha secretion ya jasho na seticeous tezi, husaidia na maambukizi ya urogenital na ni kuchukuliwa kuwa aphrodisiac nguvu. Athari ya manufaa ya bergamot kwenye mfumo wa neva: hupunguza, hupunguza dhiki, huchochea shughuli za akili.

Tumia dawa za watu: matibabu na bergamot

Bergamot ina athari ya tonic kwenye mwili na hutumiwa katika taratibu mbalimbali.

Tea ya Bergamot

Tea ya Bergamot Kawaida iliyotengenezwa na aina ya chai ya Hindi na Ceylon pamoja na kuongeza mafuta kutoka kwa bergamot. Kwa tofauti na chai ya kijani, aina "Gunpowder" hutumiwa. Chai hii ina ladha ya tart ya spicy na maelezo safi.

Shukrani kwa caffeine, chai nyeusi huwapa nguvu na husaidia kuzingatia, mafuta ya bergamot huongeza mood, hupunguza dhiki na husaidia kupunguza uchovu.

Aina maarufu zaidi ya chai ya bergamot iliyopendekezwa ni Earl Grey (Earl Grey).

Chai ya Bergamot hupandwa kama chai yoyote. Kwa kikombe kimoja cha kijiko cha chai, chagua maji ya moto na kusisitiza dakika chache.Bergamot inahusishwa na aina ya majani ya kati na majani makubwa ya chai bila ya viongeza.

Ili kufanya chai ya kibinafsi na bergamot, unahitaji kushuka hadi matone 10 ya mafuta muhimu kwenye chombo kidogo cha hermetic, chaga chai ndani yake na ufungane kwa karibu. Mara kwa mara, chai inapaswa kutikiswa bila kufungua. Baada ya siku 5, chai ya harufu nzuri ni tayari.

Mafuta ya Bergamot ili kupunguza uchovu

Kwa shida nyingi na uchovu, mafuta ya bergamot yanaweza kuongezwa kwenye gel ya oga au kutumika kwa massage.

Mafuta ya Bergamot kwa uchovu wa neva

Bergamot ina athari ya manufaa kwenye mfumo wa neva na uchovu wa kihisia, wasiwasi, shida na unyogovu. Kuboresha hali ya akili na kuboresha hisia zitasaidia aromalampa na muundo uliofuata: Matone 5 ya mafuta ya bergamot na lavender, matone 3 ya mafuta ya neroli.

Pia, matone machache ya mafuta ya bergamot na kijiko cha asali yanaweza kupunguzwa katika glasi ya maji ya kuchemsha na kuchukuliwa mara mbili kwa siku. Ili kupambana na maumivu ya kichwa, suuza mchanganyiko wa matone mawili ya mafuta ya bergamot na kijiko cha mafuta ya mboga kwenye whisky.

Bergamot mafuta ya bronchitis

Kwa ugonjwa wa bronchitis, mgonjwa ana shida kupumua, akichomoa, akipunguka katika mapafu, homa. Matibabu ya bronchitis na matumizi ya mafuta muhimu ni taratibu hizo kama inhalation ya baridi na ya moto, kusugua, bathi.

Kwa kuvuta pumzi Unahitaji kuweka matone machache ya mafuta ya bergamot juu ya kitambaa na kuingiza harufu ya mafuta kwa dakika 7.

Kwa kuvuta pumzi katika chombo na maji ya moto sana unahitaji kushuka matone machache ya mafuta, kifuniko kichwa chako na kitambaa na kuingiza mvuke kwa dakika 5-7. Pamoja na mafuta ya bergamot, unaweza kutumia mafuta mengine: lavender, eucalyptus, fir.

Mbali na inhalation inapendekezwa. kusugua mafuta ya bergamot, kwa homa au bronchitis, watasaidia kuongeza mtiririko wa damu kwa maeneo ya tatizo na kupunguza kuvimba. Mafuta au mchanganyiko wa mafuta hupikwa kwenye ngozi kwa upepo kidogo.

Joto la chini la mwili litasaidia compress: kijiko cha mchanganyiko na suluhisho la kioo cha robo ya maji na matone machache ya mafuta ya bergamot na kuitumia kwa misuli ya ndama.

Bergamot mafuta ya herpes

Herpes ni virusi ambavyo mara nyingi katika mwili ni katika fomu ya latent. Haiwezekani kupona kutoka kwao, lakini kwa mafuta muhimu inawezekana cauterize maeneo ya kuvimba ili kuongeza kasi ya maturation ya blister na uponyaji wa majeraha.

Ili kufanya hivyo, tumia mafuta muhimu ya bergamot, mti wa chai, lavender, eucalyptus na sage. Inashauriwa kutumia si mafuta tu, lakini pia kuchanganya harufu tofauti. Mchanganyiko wa mafuta muhimu pia hupunguzwa na ufumbuzi wa pombe au mafuta ya vitamini E.

Jinsi ya kutumia mafuta ya bergamot katika cosmetology

Bergamot hutumiwa sana katika cosmetology. Mwelekeo kuu - kupambana na ngozi nyingi za mafuta na nywele.

Kwa nywele za greasy

Kupunguza secretion ya tezi sebaceous na kupoteza nywele Inashauriwa kufanya mask mara mbili kwa wiki, ambayo unahitaji: 5-6 matone ya mafuta muhimu ya bergamot, viini vya yai 2, 20 g ya oatmeal na 50 ml ya mtindi unsweetened.

Changanya viini, unga na mtindi, baada ya dakika chache kuongeza mafuta ya bergamot. Omba mask kwa nywele kavu, funga kichwa, ushikilie kwa dakika 10, safisha na suuza nywele na uamuzi wa mitishamba.

Kwa mafuta mengi unaweza kujaribu kuunganisha nywele na mafuta muhimu. Juu ya sufuria ya mbao unahitaji kushuka matone machache ya mafuta ya bergamot na kunyunyiza nywele zako kwa urefu wote kwa njia tofauti. Filamu nyembamba ya mafuta itafunika nywele, inalisha. Unaweza pia kuongeza mafuta kwa bidhaa za kununuliwa, kwa mfano, katika masks.

Kuimarisha nywele

Kwa ukuaji wa nywele bora na kupasuliwa mwisho tumia mask na chachu ya bia. Kwa maandalizi yake, unahitaji kuchukua viini vya yai 3, 10 g ya chachu ya bia, vijiko 5 vya infusion chamomile, 12 ml ya mafuta na matone 4-5 ya mafuta ya bergamot. Chachu ya brewer iliyovunjika inapaswa kufutwa katika infusion ya joto ya chamomile, kuongeza viungo vyote na kuchanganya.

Kuomba mask kwa nywele mvua kwa urefu mzima, kuweka mfuko wa plastiki au cap juu ya kichwa, joto joto na dryer nywele na ukingo. Saa baadaye, mask inaweza kuosha. Kurejesha nywele zilizoharibiwa sana hufanya mashindano ya masks 10.

Ili kutoa nywele kavu mask na bergamot na ndizi inashauriwa. Unahitaji kuchukua vijiko 3 vya cream (sour cream au jibini), 15 g ya asali, ndizi 1 iliyokatwa (peach au apricots), vijiko 3 vya juisi ya aloe, matone 6 ya mafuta ya bergamot.

Viungo vyote vinahitaji kuchanganywa na kutumika katika urefu wa nywele safi, kavu.

Piga kichwa chako na filamu na kitambaa, uifishe joto na kavu ya nywele kwa dakika 15, kisha ushikilie mask kwenye nywele zako kwa nusu saa moja. Baada ya kuosha maski, suuza nywele na decoction ya chamomile na matone machache ya mafuta ya bergamot.

Kuosha ngozi

Bergamot mara nyingi hutumiwa kutatua matatizo ya vipodozi kama ngozi ya mafuta na kuvimba.

• Mask kwa kupunguza pores: kupiga yai nyeupe, kuongeza matone 5 ya mafuta ya bergamot, kuomba uso kwa muda wa dakika 5-10.
• Mask ya kusafisha ngozi: Changanya mafuta ya zabibu, bergamot na thyme, tumia kwenye uso kwa dakika 15.
• Njia za kuimarisha tezi za sebaceous: kuandaa suluhisho la maji yaliyotumiwa (75ml), glycerin (15ml) na matone machache ya mafuta muhimu ya bergamot, geranium na sandalwood. Tumia eneo la tatizo kwa dakika 15.
• Mask kulisha ngozi: changanya mafuta ya jojoba, zabibu na bergamot, tumia kwenye uso kwa dakika 10.
• Uboreshaji wa vipodozi: kuongeza matone kadhaa ya mafuta muhimu kwa sehemu ya cream, maziwa, lotion au tonic.
• Mchoro wa mwili wa mchana: changanya matone machache ya bergamot, limao, neroli na rosemary na mafuta ya almond (50 ml).
• Kusisimua mikono: tumia matone machache ya mafuta ya bergamot mikono yako kila siku na unasaji.

Athari ya manufaa kwenye ngozi ya kuoga na mafuta ya bergamot na chumvi bahari. Katika kijiko cha chumvi wazi au bahari haja ya kuchukua matone 5 ya mafuta. Chukua bafu kama nusu saa.

Matumizi ya bergamot katika aromatherapy

Bergamot mafuta muhimu mara nyingi hutumiwa katika taa za harufu (ubani wa harufu). Ili kujaza chumba kwa harufu, unahitaji matone machache ya mafuta, maji kidogo na mshumaa ulio taa. Kuosha chumba cha moshi Katika taa ya harufu unahitaji kuweka matone 5 ya mafuta ya bergamot, matone 4 ya mafuta ya mkuyu na matone 4 ya mafuta ya limemet.

Kwa msaada wa mafuta muhimu, inawezekana kuongeza shughuli za ubongo, ambayo inaweza kuwa na manufaa kwa wanafunzi au wafanyakazi wanaohusika na kazi makali ya akili.Kabla ya tukio muhimu (mtihani, kuhojiwa) katika aromamedallion unaweza kuweka mafuta ya bergamot, mazabibu, na lavender. Kwenye kazi, itakuwa aromalampa yenye manufaa. Hii itasaidia kuzingatia vizuri, fikiria wazi na mchakato kiasi kikubwa cha habari.

Kwa ajili ya maandalizi ya mafuta ya kupendeza ya kupendeza Unahitaji kuandaa mchanganyiko wa matone 4 ya mafuta ya bergamot, matone 3 ya mafuta ya rose, matone ya mafuta ya ylang-ylang na vijiko 3 vya mafuta ya jojoba.

Kwa aromatherapy katika sauna kuongeza tu mafuta ya bergamot (matone 5 hadi 0.5 l ya maji) au mchanganyiko na mafuta mengine (peppermint, myrtle, eucalyptus).

Jinsi ya kutumia mafuta ya bergamot katika manukato

Leo, matumizi ya bergamot katika fomu ya asili katika parfumery ni mdogo kutokana na uwezo wake wa kusababisha kuchochea picha za ngozi. Mafuta ya nishati hutumiwa kwa kusudi hili. Asilimia kubwa ya mafuta ya bergamot inaruhusiwa na Shirika la Kimataifa la Perfume katika kiwango cha viwanda ni 0.4% ya manukato.

Mafuta ya Bergamot na harufu yake ya machungwa ya tamu ya machungwa huchanganya vizuri na ladha tofauti, na kuunda bouquet ya kipekee. Katika muundo mmoja na bergamot, jasmin, geranium, chamomile, mafuta ya lavender hutumiwa.violets, coriander, cypress na eucalyptus. Bergamot hutumiwa katika maelezo ya kwanza ya manukato.

Perfume na bergamot inawezekana sana kuandaa nyumbani kutoka mafuta mbalimbali muhimu.

Mapishi ya roho na kupungua kwa hamu: asali muhimu mafuta - matone 8, jasmine - matone 3, bergamot - matone 5, matunda ya matunda - matone 5, roses - 1 tone.

Maelekezo kadhaa kwa manukato ya aphrodisiac:

• Jojoba mafuta - matone 10, bergamot - matone 2, sandalwood - matone 2, vanilla na mdalasini - tone moja kila.
• Jojoba mafuta - 10 ml, bergamot - matone 5, coriander - matone 5, roses - matone 3, neroli - matone 3, jasmin - tone 1.

Citrus Eau de Cologne: mafuta ya machungwa - matone 6, bergamot - matone 6, lavender - matone 2, rosemary - tone 1, rosewood - matone 2, peppermint - tone 1, kijiko cha pombe. Changanya mchanganyiko na uingize mahali pa giza baridi kwa wiki.

Perfume na harufu ya maua: mafuta ya pua ya rose - matone 5, jasmine - matone 5, geraniums na tangerine - matone 2, bergamot, ylang-ylang na sassafras - tone tone, 20 ml ya pombe 90 ya ethyl.

Perfume na harufu nzuri: mafuta ya limao - matone 5, mafuta ya limao na lavender - matone 3, machungwa maua ya machungwa - matone 2, bergamot - matone 2, 20 ml ya pombe 90 ya ethyl.

Maandalizi ya malighafi kutoka kwa bergamot

Matunda ya Bergamot yamevunja mwishoni mwa Novemba au mapema Desemba. Matunda yaliyovunwa na mbegu zao, majani, maua, shina za vijana. Sehemu za mmea hukaa kavu na kuhifadhiwa katika vyombo vya kioo mbali na vitu vikali.

Tangu matunda yenyewe hauna ladha nzuri sana, haitumiwi mara kwa mara katika kupikia, unaweza kuhifadhi matunda ya bergamot kwa lengo hili tu katika jokofu. Mafuta muhimu yanafanywa kutoka kwa mbegu ya matunda yaliyoiva na baridi. Kuweka mahali pa giza baridi kwenye chombo kioo.

Harm and contraindications

Contraindications kwa matumizi ya bergamot ni uwepo wa allergy.

Mafuta ya Bergamot yanaweza kuchangia rangi nyekundu ya ngozi, hivyo usiiandike kwenye mwili kabla ya kwenda nje jua. Ngozi nzuri inaweza kuchoma.

Bergamot inapaswa kutumika kwa makini sana wakati wa ujauzito.Kunywa chai na bergamot lazima iwe kwa kiasi kidogo sana.

Mafuta muhimu kwa madhumuni ya mapambo (kwa mfano, ili kuzuia alama za kunyoosha) wakati huu inaweza kutumika, lakini inapaswa kuzingatia akilini kwamba bergamot ni allergen kali.

Inhalations na mafuta muhimu kwa ajili ya matibabu ya baridi na aromatherapy ili kupunguza mvutano na wasiwasi pia inaruhusiwa. Lakini kwa mimba ngumu, njia yoyote ya matumizi ya bergamot imechukuliwa.

Bergamot inaweza kuleta faida kubwa kwa mwili, lakini ikiwa hutumiwa vibaya, inaweza kuwa na madhara. Kujua sifa zote za mali zake, unaweza kutumia mafuta mazuri kwa aromatherapy, matibabu, au tu kuandaa chai yadha.