Wengi wamevaa kula karoti peke kwa ajili ya chakula, bila kujua kwamba karoti, hasa karoti mafuta, Kubwa kwa matumizi ya matibabu.
- Karoti na kupoteza uzito, jinsi ya kutumia karoti kupoteza uzito
- Dawa ya karoti na baridi
- Jinsi ya kutumia karoti kwa baridi
- Je, karoti ni muhimu kwa matatizo ya tumbo?
- Jinsi ya kupika karoti kwa matibabu ya ini
- Kutumia karoti kwa kusagwa mawe ya figo
- Muhimu mali ya mafuta ya karoti
- Magonjwa ya mishipa na karoti
- Matumizi ya karoti kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya jicho
Karoti na kupoteza uzito, jinsi ya kutumia karoti kupoteza uzito
Karoti mara nyingi hupatikana katika mapishi mazuri. Hii ni kutokana na mambo mengi.
Karoti ni vitamini vingi vya kikundi A. Kama unavyojua, vitamini hizi zinaunga mkono ngozi katika hali kamili. Kukubaliana kuwa kupoteza uzito ni ukweli muhimu (kwa kupoteza uzito, ngozi inapoteza elasticity yake). Na pamoja na vitamini E, bidhaa hii ina uwezo wa kulipa mwili kwa nishati kwa muda mrefu.
Pamoja na kalori ya chini, karoti pretty tamu. Hii ni chaguo kamili ya kudanganya buds ladha, kwa sababu katika mchakato wa kupoteza uzito unataka tamu sana.
Sababu kuu kwa ajili ya karoti kama bidhaa ya chakula ni kuwepo kwa nyuzi katika muundo wake. Karoti inaweza kuwa na kasi zaidi ya kupata kutosha kuliko mboga nyingine yoyote.
Rangi nyekundu yenye rangi ya karoti inaruhusu kuimarisha hata sahani ya kutosha ya chakula.
Dawa ya karoti na baridi
Tiba ya karoti na matumizi yake kwa ajili ya kupumua kwa homa ni njia inayojulikana kwa bibi zetu. Antioxidants zilizopatikana katika karoti husaidia kutengeneza bidhaa za kuvunjika kwa mwili. Juisi ya karoti ina kuponya mali ili kupunguza hasira katika koo. Kwa hili, juisi safi ya karoti huchanganywa na kijiko kimoja cha asali na kuchukuliwa mara 4 kwa siku.
Ili kuongeza kinga Saladi zilizofanywa kwa karoti ni bora, kulingana na karoti iliyokatwa, mafuta ya mzeituni na maji ya limao. Kwa matibabu ya kikohozi, unaweza kuandaa mchanganyiko wa juisi safi na karoti na uwiano wa 1: 1.
Jinsi ya kutumia karoti kwa baridi
Mara nyingi, juisi ya karoti katika baridi ya kawaida hutumiwa na watu wenye kukabiliwa na mishipa, wanawake wajawazito na watoto wadogo. Juisi ya karoti ina kiasi kikubwa cha phytoncides (antiviral nguvu na antimicrobial agent). Kwa matibabu ya rhinitis, juisi safi tu ya karoti ni ya ufanisi. Juisi ya mwaka jana ni bora kutumiwa. Safisha kwanza pua na maji ya joto na chumvi bahari. Juisi ya karoti isiyotibiwa imewekwa ndani ya kila pua na matone 3-4 kwa watu wazima na matone 2 kwa watoto.
Je, karoti ni muhimu kwa matatizo ya tumbo?
Carotene ni kipengele cha thamani sana cha karoti, husaidia kuharakisha kimetaboliki. Lakini ili carotene ipaswe kikamilifu na mwili, karoti zinahitajika kutumiwa pamoja na mafuta ya mboga.
Juisi ya karoti ni antioxidant kubwa. Inashauriwa kunywa na kuvimbiwa 500 ml kwenye tumbo tupu. Juisi ya karoti pia inaweza kutumika kwa tumbo za tumbo. Kwa njia, siagi ya karoti ni nzuri kwa hili.
Kama laxative nzuri, mbegu za karoti, ambazo zinajulikana kwa dawa za watu, zinatumiwa sana. Kwa matumizi, wao hupwa kwanza kwa maji ya moto kwa saa 1, kisha huliwa, kutafuna vizuri na kunywa glasi ya maji.
Jinsi ya kupika karoti kwa matibabu ya ini
Kila mgonjwa wa tano anaona daktari na matatizo ya ini. Bila shaka, karoti sio nguvu sana ya kutibu ugonjwa bila dawa za ziada, hata hivyo, inaweza kuleta ufumbuzi. Kwa kuzuia ugonjwa wa ini hutumiwa kutumiwa karoti. Kwa kawaida, kusafisha ini kwa kutumia juisi au karoti iliyokatwa kwenye grater nzuri. Kuchukua karoti kwa matibabu ya ini. Mara 3 kuweka, saa 1 kabla ya chakula. Mchanganyiko wa karoti na juisi ya beet (uwiano wa 1: 1) itakuwa nzuri sana kwa ini.
Kutumia karoti kwa kusagwa mawe ya figo
Karoti kwa muda mrefu imekuwa kutumika kwa magonjwa ya figo, kutoka kuonekana na kwa kuondolewa kwa mawe ya figo. Ni bora kutumia mbegu za karoti, lakini itafanya vizuri kwa mafuta ya kusagwa na karoti, lakini hapa unapaswa kuwa makini na kujua jinsi ya kuichukua. Hasa ufanisi ni mchanganyiko wa juisi ya mizizi ya parsley na juisi ya karoti, ambayo haipaswi kuchukuliwa zaidi ya 500 ml kwa siku.
Juisi ya karoti hutumiwa kwa cystitis.Katika kesi hiyo, karoti hufanya kazi moja kuu - antioxidants kufuta mawe, na carotene "inacha nje" kuvimba. Pia tani za karoti zimeundwa na biliary excretion.
Na karoti ina athari kali ya diuretic, ambayo inachangia kuondolewa haraka kwa sumu kutoka kwa mwili.
Muhimu mali ya mafuta ya karoti
Mafuta ya karoti amegundua matumizi yake katika vidonge vya cosmetology. Imefanywa kutoka kwa mbegu. Inatumiwa kuzuia kuzeeka kwa ngozi na sauti, kwa ajili ya matibabu ya rashes, psoriasis na eczema. Mafuta ya karoti inashauriwa kutumia ili kulinda ngozi kutoka kwenye mionzi ya UV na kuboresha tanning. Ikiwa una matatizo ya nywele, tumia mafuta ya karoti ili kuboresha ukuaji wa nywele na kuharakisha mzunguko wa damu.
Mafuta ya karoti yana athari nzuri si tu kwenye ngozi, bali pia juu ya mwili mzima: husaidia kuongeza tone la kifua, kuboresha kinga, ni bora kwa ajili ya matibabu na kuzuia mafua na maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, husaidia kuondoa maumivu ya pamoja katika ugonjwa wa arthritis.
Magonjwa ya mishipa na karoti
Karoti ni ghala la vitamini vinavyoathiri utendaji wa moyo. Vitamini vya makundi A, B, E, pamoja na potasiamu, sodiamu na kalsiamu huchangia kuboresha magonjwa ya moyo. Kwa matatizo ya moyo, inashauriwa kutumia tincture ya karoti.
Matumizi ya karoti kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya jicho
Katika utoto sisi mara nyingi kusikia kwamba unahitaji kula karoti mengi kwa maono mazuri. Na ni kweli. Katika Zama za Kati, karoti zilizingatiwa kuwa njia pekee ya kutibu matatizo ya maono. Karoti ni matajiri katika beta-carotene na carotenoids, ambayo baada ya kuharibika hugeuka kwenye vitamini A, na ukosefu wa maono ambayo huharibika. Vitamini A pia ni dawa ya kupambana na cataracts. Aidha, karoti ina lutein, ambayo inaboresha rangi katika macula, sehemu ya kati ya retina.
Kama unavyoona Karoti sio tu mboga ya "saladi-borsch", bali pia dawa bora. Hata hivyo, usisahau kushauriana na madaktari kabla ya kutumia karoti kwa madhumuni ya dawa.
Kumbuka hilo matumizi mengi ya karoti yanaweza kusababisha hypervitaminosis.